Портфолио учебного проекта В здоровом теле, здоровый дух

Материал из IrkutskWiki
(Различия между версиями)
Перейти к: навигация, поиск
(Предмет, класс)
(Предмет, класс)
Строка 8: Строка 8:
 
Физическая культура 9класс
 
Физическая культура 9класс
  
[http://www.edusite.ru/p104aa1.html  стандарты образования]
+
[http://window.edu.ru/window/library стандарты образования]
  
 
== Краткая аннотация проекта ==
 
== Краткая аннотация проекта ==

Версия 15:45, 12 декабря 2009

Содержание

Авторы проекта:

Конькова Надежда Анатольевна

Название проекта

В здоровом теле, здоровый дух.

Предмет, класс

Физическая культура 9класс

стандарты образования

Краткая аннотация проекта

Чтобы сохранить своё здоровье и быть готовыми к различным умственным и физическим нагрузкам - этот проект предлагает учащимся методы восстановления организма, которые в различных сочетаниях дают определённый эффект. Разнообразие методов является многогранными и интересными в применениии. Методы востановления имеют профилактическое, лечебное значение которые содействуют формированию физически крепких людей, способных преодолевать любые трудности. Применение этих методов не требует специальной подготовки. Основной целью данного проекта является возможность подросткам самостоятельно восстановить организм после физических нагрузок, для дальнейшей умственной и творческой деятельности.

Работа над проектом развивает у подростков умения необходимые человеку,а именно:

- восстановления физической работоспособности самостоятельно;

- восстановления физической работоспособности при помощи релаксационных упражнений;

- восстановления физической работоспособности при помощи аутотренинга;

- ставить и решать проблемы.

Вопросы, направляющие проект

Как определить целесообразность специальных методов и приемов, применяемых для восстановления физической работоспособности?


Основополагающий вопрос

Как продлить жизнь?

Проблемные вопросы

Здоровье - это счастье?

Твоё здоровье - в твоих руках?

Сон - лекарство?

Человек - себе врач?

Частные вопросы

- Существуют ли побочные эффекты при применении различных методов восстановления организма?

- Насколько легки и доступны приемы восстановления организма?

- Где можно применять методы восстановления организма?

- Можно ли самостоятельно применять приемы восстановления организма?

- Как восстановить работоспособность самостоятельно?

- Как восстановить работоспособность при помощи релаксационных упражнений?

- Что такое аутотренинг?

- Что такое релаксация?

План проекта

Длительность проекта:

4 недели

Подготовительный этап:

  1. Занятие №1.Обсуждения методик восстановления оргагизма.
  2. Занятие №2.Самостоятельный поиск информации по учебным вопросам проекта.
  3. Занятие №3.Освоение практических навыков для реализации методик.

Практический этап:

  1. Занятие №1. Иследование группой методики пульсоиетрии. Итоговая таблица результатов.
  2. Занятие №2. Иследование группой методики релаксации. Итоговая таблица результатов.
  3. Занятие №3. Иследование группой методики аутотренинга. Итоговая таблица результатов.
  4. Занятие №4. Анализ опробированных методик и аргументированный вывод.

Завершающий этап

  1. Проведение группой мастер класса "Твоё здоровье в твоих руках" для учащихся среднего звена.
  2. Участие в областой научно-практической конференции "Шаг в будущее".
  3. Участие в городских и областных олимпиадах по физической культуре и соревнованиях.

Контрольный этап

  1. Анализ результатов выполнения проекта.
  2. Опрос учащшихся по данной поблеме.
  3. Презинтация поекта.

Публикация учителя

"В здоровом теле, здоровый дух"

Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся

Презентация учителя "В здоровом теле, здоровый дух"

Пример продукта проектной деятельности учащихся

Подробнее

Материалы по формирующему и итоговому оцениванию

[1]

[2]

[3]

[4]


Другие документы

Список использованной литературы

  1. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Подросткам о восстановлении. - М.: Физкультура и спорт, 1996 .
  2. Захаров Е., Карасев А., Сафонов А. Энциклопедия физической подготовки. М.: 1994 .
  3. Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте. Киев: Здоровье. – М.: Физкультура и спорт 1990 .
  4. Лях В.И., Тесты для оценки работоспособности и восстановления физических качеств подростков. – М.: Физкультура и спорт, 2003 г
  5. Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1999 .
  6. Рудик П.А.. Психология и современный спорт. -М.: Физкультура и спорт 1983.
  7. Сулейманов И.И. и др., общее физическое образование. Том 1, 2. Омск: СибГАФК, 1999 .