Портфолио учебного проекта В здоровом теле, здоровый дух

Версия 14:38, 29 ноября 2009

Авторы проекта:

Конькова Надежда Анатольевна

Название проекта

В здоровом теле, здоровый дух.

Предмет, класс

физическая культура 9класс

[Программы Госстандарта]

Краткая аннотация проекта

Чтобы сохранить своё здоровье и быть готовыми к различным умственным и физическим нагрузкам - этот проект предлагает вам методы восстановления, которые в различных сочетаниях дают определённый эффект. Разнообразие методов являются многогранными и интересными в применении. Работа над проектом развивает умения необходимые человеку,а именно:

- восстановление физической работоспособности самостоятельно подростками;

- восстановление физической работоспособности при помощи релаксационных упражнений;

- восстановление физической работоспособности при помощи аутотренинга;

- умения ставить и решать проблемы;

- умения работать с информацией и медиасредствами.

Вопросы, направляющие проект

Как определить целесообразные объемы специальных методов и приемов, применяемых для восстановления физической работоспособности?

Основополагающий вопрос

Как продлить жизнь?

Проблемные вопросы

Здоровье - это счастье?

Твоё здоровье - в твоих руках?

Сон - лекарство?

Человек - себе врач?

Частные вопросы

- Существуют ли побочные эффекты при применении различных методов восстановления организма?

- Насколько легки и доступны приемы восстановления организма?

- Где можно применять методы восстановления организма?

- Можно ли самостоятельно применять приемы восстановления организма?

План проекта

Длительность проекта:

2 недели

Подготовительный этап:

1. Занятие №1.Обсуждения методик восстановления оргагизма.
2. Занятие №2. Освоение практических навыков для реализации методик.
3. Занятие №3. Мониторинг здоровья участников проекта.

Практический этап:

1. Занятие №1. Иследование группой методики пульсоиетрии. Итоговая таблица результатов.
2. Занятие №2. Иследование группой методики релаксации. Итоговая таблица результатов.
3. Занятие №3. Иследование группой методики аутотренинга. Итоговая таблица результатов.
4. Занятие №4. Анализ опробированных методик и аргументированный вывод.

Завершающий этап

1. Проведение группой мастер класса "Твоё здоровье в твоих руках" для учащихся среднего звена.
2. Участие в областой научно-практической конференции Шаг в будущее.
3. Применение с

Контрольный этап

1. Анализ результатов выполнения проекта.

Публикация учителя

Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся

[1]

Пример продукта проектной деятельности учащихся

• .GIF

  первый слайд

• .GIF

  второй слайд

• .GIF

  третий слайд

• .GIF

  четвертый слайд

• .GIF

  пятый слайд

• .GIF

  шестой слайд

• .GIF

  седьмой слайд

• .GIF

  восьмой слайд

[2]

Материалы по формирующему и итоговому оцениванию

[3]

[4]

[5]

[6]

Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

Другие документы

Список использованной литературы

1. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Подросткам о восстановлении. - М.: Физкультура и спорт, 1996 .
2. Захаров Е., Карасев А., Сафонов А. Энциклопедия физической подготовки. М.: 1994 .
3. Зотов В.П. Восстановление работоспособности в спорте. Киев: Здоровье. – М.: Физкультура и спорт 1990 .
4. Лях В.И., Тесты для оценки работоспособности и восстановления физических качеств подростков. – М.: Физкультура и спорт, 2003 г
5. Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1999 .
6. Рудик П.А.. Психология и современный спорт. -М.: Физкультура и спорт 1983.
7. Сулейманов И.И. и др., общее физическое образование. Том 1, 2. Омск: СибГАФК, 1999 .