Портфолио учебного проекта Восстановление организма после физических нагрузок

Материал из IrkutskWiki
(Различия между версиями)
Перейти к: навигация, поиск
(Новая: == Авторы проекта: == Конькова Надежда Анатольевна == Название проекта == Вос...)
 
Строка 1: Строка 1:
 
== Авторы проекта: ==
 
== Авторы проекта: ==
 
[[Участник:Конькова Надя| Конькова Надежда Анатольевна]]
 
[[Участник:Конькова Надя| Конькова Надежда Анатольевна]]
 
  
 
== Название проекта ==
 
== Название проекта ==
Строка 12: Строка 11:
  
 
== Краткая аннотация проекта ==
 
== Краткая аннотация проекта ==
 +
В спортивной психологии есть разработка эффективных практических методов психологической подготовки, которые помогали бы учащимся приспособиться к  более интенсивным нагрузкам на уроках физической культуры.Использование различных методов и приемов для восстановления физической работоспособности.
 +
Работа над проектом развивает умения и качества,необходимые человеку. А именно:
  
Работа над проектом развивает умения и качества,необходимые человеку 21 века. А именно:
+
- Восстановление физической работоспособности самостоятельно подростками;
  
- ;
+
- Восстановление физической работоспособности при помощи релаксационных упражнений;
  
- ;
+
- Восстановление физической работоспособности при помощи аутотренинга;
 
+
- ;
+
 
+
- ;
+
  
 
- умения ставить и решать проблемы;
 
- умения ставить и решать проблемы;
Строка 28: Строка 25:
  
 
==Вопросы, направляющие проект ==
 
==Вопросы, направляющие проект ==
 +
Как определить целесообразные объемы специальных методов и приемов, применяемых для восстановления физической работоспособности?
 +
  
 
===''Основополагающий вопрос''===
 
===''Основополагающий вопрос''===
 +
Есть ли необходимость восстановления физической работоспособности  у подростков на уроках физической культуры?
  
 
===''Проблемные вопросы''===
 
===''Проблемные вопросы''===
 
+
  Могут ли качественно повысить работу  применение различных методов и приемов восстановления физической работоспособности у подростков на уроках физической культуры? Восстановление организма может ли улучшить общее физическое состояние человека?
  
 
===''Частные вопросы''===
 
===''Частные вопросы''===
- ?
+
- Какой эффект дает восстановление организма?
  
- ?  
+
- Существуют ли побочные эффекты при применении различных методов восстановления организма?  
  
- Какие этапы существуют при ?
+
- Насколько легки и доступны приемы восстановления организма?
  
- ?
+
- Где можно применять методы восстановления организма?
  
- Где можно ?
+
- Можно ли самостоятельно применять приемы восстановления организма?
  
- Можно ли ?
 
  
 
== План проекта ==
 
== План проекта ==

Версия 10:00, 18 ноября 2009

Содержание

Авторы проекта:

Конькова Надежда Анатольевна

Название проекта

Восстановление организма после физических нагрузок

Предмет, класс

физическая культура9класс

[Программы Госстандарта]

Краткая аннотация проекта

В спортивной психологии есть разработка эффективных практических методов психологической подготовки, которые помогали бы учащимся приспособиться к более интенсивным нагрузкам на уроках физической культуры.Использование различных методов и приемов для восстановления физической работоспособности. Работа над проектом развивает умения и качества,необходимые человеку. А именно:

- Восстановление физической работоспособности самостоятельно подростками;

- Восстановление физической работоспособности при помощи релаксационных упражнений;

- Восстановление физической работоспособности при помощи аутотренинга;

- умения ставить и решать проблемы;

- умения работать с информацией и медиасредствами.

Вопросы, направляющие проект

Как определить целесообразные объемы специальных методов и приемов, применяемых для восстановления физической работоспособности?


Основополагающий вопрос

Есть ли необходимость восстановления физической работоспособности у подростков на уроках физической культуры?

Проблемные вопросы

  Могут ли качественно повысить работу  применение различных методов и приемов восстановления физической работоспособности у подростков на уроках физической культуры? Восстановление организма может ли улучшить общее физическое состояние человека?

Частные вопросы

- Какой эффект дает восстановление организма?

- Существуют ли побочные эффекты при применении различных методов восстановления организма?

- Насколько легки и доступны приемы восстановления организма?

- Где можно применять методы восстановления организма?

- Можно ли самостоятельно применять приемы восстановления организма?


План проекта

Длительность проекта:

4 недели

Подготовительный этап:

  1. Вводное занятие. Презентация проекта (вводная презентация учителя).
  2. Обсуждение основополагающего вопроса и формулировка проблемных вопросов (мозговой штурм).
  3. Формирование групп и выбор темы исследования.
  4. Сделайте отметку группы.
  5. Входное тестирование.

Практический этап:

  1. Совместное планирование проекта: цели, график работы, определение системы оценивания работ.
  2. Планирование деятельности каждой группы и каждого участника группы.
  3. Анализ имеющейся информации. Сбор и изучение информации (поиск информации в Интернет, и других источниках).
  4. Выполнение плана работы (самостоятельная работа в группах, освоение техники росписи).
  5. Консультирование и наблюдение за деятельностью учащихся.
  6. Заполнение дневника проекта.
  7. Продвижение по проекту отмечается в "Маршрутном листе".
  8. Промежуточное оценивание работы участниками группы с учетом самооценивания.
  9. Подготовка отчета о работе и оформление результатов работы в виде презентации.
  10. Предварительное оценивание работы всей группы
  11. Итоговое оценивание работы каждого учащегося в группе.

Завершающий этап

  1. Предварительная оценка продукта деятельности.
  2. Презентация проекта на школьной научно - исследовательской конференции "Перекресток миров".
  3. Оценивание результатов работы над проектом экспертной комиссией.

Контрольный этап

  1. Анализ результатов выполнения проекта.
  2. Рефлексия.

Публикация учителя

Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся

[1]

Пример продукта проектной деятельности учащихся

[2]

Материалы по формирующему и итоговому оцениванию

[3]

[4]

[5]

[6]

Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

Другие документы

Список использованной литературы

Электронные ресурсы

  1. [http://]