Лабораторная работа №5. Правила Вики-разметки. Категории. Кухарева Ольга.
Лабораторная работа №5
Тема: Правила Вики-разметки. Категории
Цель работы: Познакомиться с образовательным проектом Летопись.ру. Познакомиться и закрепить правила Вики-разметки, правила и возможности использования категорий. Познакомиться с правилами написания и редактирования статей и закрепление правил.
1) Я выбрала проект "Мы помним".
Этот проект Мы помним посвящен участникам Великой Отечественной войны 1941-45 гг., тем, кто с оружием в руках отстоял независимость нашей Родины, тем, кто самоотверженно трудился в тылу.
Данный проект - это Священная память о подвиге советского народа.Главное это объединить и участников войны, и тружеников тыла, и людей среднего поколения, и молодежь. Мы должны гордиться историей. Меня заинтересовала то, что любой студент или школьник из любой точки Росии может рассказать о своих соотечественниках, героях войны.
С данным проектом можно познакомиться по ссылке http://www.letopisi.ru/index.php/%D0%9C%D1%8B_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D0%BC_%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82-2011-2012
2) Материал в энциклопедии.
Гимнастика для глаз при работе за компьютером.
Данная тема является очень актуальной, так как в наше время человек проводит очень много времени при работе за компьютером, а это в свою очередь является большой нагрузкой на многие органы человека, в частности, на глаза. Представленный комплекс упражнений поможет снять нагрузку с глаз и является хорошей профилактикой близорукости.
- Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы, а затем широко раскрыть и посмотреть вдаль поверх монитора. Повторяют 4-5 раз.
- Посмотреть на кончик носа, затем перевести взгляд вдаль, также повторяют 4-5 раз.
- Делать круговые движения глазами, не поворачивая головы. Сначала в одну сторону, затем в другую. По окончании упражнения посмотреть вдаль.
- Движения по диагонали в одну и другую стороны
- Движения вверх-вниз. Повторяют по 3-4 раза.
- И, наконец, универсальное упражнение – посмотреть на указательный палец, который сначала удален от глаз на расстоянии 25-30 см, затем не сводя с пальца глаз приближается к кончику носа. По окончании посмотреть вдаль.
Не секрет, что наш мозг получает основную часть информации из окружающего мира с помощью глаз. За последние 50 лет нагрузка на зрение возросла многократно благодаря повсеместному распространению компьютеров, резкому увеличению количества телевизионных каналов, появлению киноформата 3D и т.п.
Поэтому, кроме выполнения гимнастики для глаз, необходимо также соблюдать режим труда и отдыха, отказаться от курения и помнить о полноценном питании, возможно, включающем витамины для глаз с черникой и лютеином.,,
